Taekwondo with sports science is a fun program where students are trained to improve their sports performance in Taekwondo with proven and effective training programs. This training program can also improve daily general physical condition. Our sport exercise training program are based on the all the fitness components such as :
- Muscular Strength
- Muscular Endurance
- Cardiovascular Endurance
- Flexibility
- Body Fat Composition
หลักสูตรการเรียนเทควันโด โดยใช้วิทยาศาสตร์การกีฬา ร่วมกับการฝึกเทควันโด ให้นักเรียนได้สนุกกับการฝึกซ้อมและพัฒนาความสามารถ และการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลักสูตรนี้จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและพัฒนาให้ดีขึ้นเรื่อยๆ ในด้านต่างๆ อาทิ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความทนทานของกล้ามเนื้อ ความทนทานของระบบไหลเวียนเลือด ความยืดหยุ่น และควบคุมสัดส่วนไขมันของร่างกายให้สมดุล